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노화를 늦추고 수명을 연장하는 것은 인간의 오래된 염원이기도 하다. 최근 ‘피세틴(Fisetin)’이라는 물질이 노화를 늦추고 수명을 연장할 수 있다는 연구 결과가 발표되어 학계 및 피부 관련 업계에 큰 반향을 일으킨 바 있다.피세틴이라는 물질에 대하여 알아보고 효능에 대해서 알아보자

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피세틴 (Fisetin)이란? 

주로 다크초콜릿에서 발견되는 것과 비슷한 플라보놀 분자인데, 피세틴은 주로 과일이나 야채에 많이 들어있으며, 과일의 색깔을 내는 천연색소 중 하나로 알려져 있다.특히 피세틴은 딸기에 가장 많이 함유되어 있고 그 다음은 사과에 많이 들어있다고 한다.

피세틴은 많은 연구결과에서 단독으로는 우리 몸에 흡수되는 효율이 낮은 것으로 보고되고 있는데, 이를 극복하고 체내 흡수율을 높이기 위해서 플라보노이드 계통인 ‘케르세틴’과 함께 사용할 경우 효과가 더 좋다고 한다.

케르세틴은 양파, 케일, 배, 마늘, 냉이, 녹차에 많이 함유되어 있는데, 피세틴과 케르세틴 모두 식물에서 얻은 천연물질이기 때문에 섭취 시 부작용의 우려가 적다는 장점을 가지고 있다. 하지만 식품에 함유된 피세틴의 양은 너무나 소량으로 특히, 과일과 채소를 매일 먹기 힘든 현대인이 충분한 양을 섭취하기란 너무 어려운 일이다.

피세틴 효과

피세틴의 효과는 노화 과정을 늦추고 아울러 수명을 연장시키는 데에 도움이 된다. 또한 피세틴은 기억력 향상과 인지건강에도 효과가 있어서 치매와 같은 질환에도 도움을 준다. 염증을 줄이고 항암작용에도 효과가 있으며, 혈당 수치를 조절하여 당뇨 합병증을 예방하는 데도 도움이 된다는 연구 결과가 있다.

피세틴의 시놀리틱 현상 그림으로 설명
피세틴의 시놀리틱 현상

세포의 노화 과정을 늦추는 특징으로 인하여 피부가 겪는 노화과정, 예를 들어 광노화 같은 외부의 원인으로 인한 피부 노화과정에서 이 물질이 아주 도움이 될 수 있을 것이라고 많은 전문가들이 예측하고 있어, 최근 피부 관련 분야에서 많은 관심을 받고 있다. 일반적으로는 면역시스템이 노화세포를 제거하지만 우리 몸이 노화된 경우에는 면역시스템 또한 약해져 있기 때문에 이러한 노화세포를 효과적으로 없애지 못한 채 몸에 쌓이게 된다. 이러한 증상을 피세틴의 시놀리틱 효과로 선별적으로 제거할수 있다. 즉, 피세틴은 바로 이런 좀비세포들만 선택적으로 파괴하는 작용에 뛰어나다.

피세틴은 노화세포들을 공격하여 노화된 세포들의 수치를 낮추어 건강수명을 연장시킨다고 알려져 있다. 이러한 이유로 피세틴은 노화방지제로 사용되기도 한다. 이는 비단 우리 몸의 건강적인 측면에서의 항노화뿐만 아니라, 외적으로 즉, 직접적으로는 피부의 노화를 늦추는 측면에서의 항노화에도 많은 관심을 가지고 있는 것이 사실이다. 

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