쓰면 실현되는 일기쓰기의 7가지 원칙

쓰면 실현되는 일기 쓰기의 7가지 원칙

초등학교 방학 숙제 단골 메뉴였던 일기 쓰기. 하지만 성인이 된 지금까지 꾸준히 쓰는 사람은 많지 않다. 일기는 자신의 삶을 기록하는 소중한 자산이다. 매일매일 쓰다 보면 글쓰기 실력이 늘고 사고력까지 키울 수 있다. 게다가 꾸준히 쓴다면 훗날 훌륭한 자서전이 될 수도 있다. 하지만 의외로 일기 쓰기를 어려워하는 사람들이 많다. 특별한 형식 없이 자유롭게 써도 되지만 왠지 부담스럽고 막막하게 느껴지기 때문이다. 그런 분들을 위해 몇 가지 팁을 준비했다. 먼저 그날 있었던 일 가운데 기억에 남는 걸 하나 골라 자세히 써보자. 이때 가급적 구체적으로 쓰는 게 좋다. 가령 오늘 점심 메뉴가 돈가스였다면 그냥 '돈가스 먹었다'라고 쓰지 말고 '오늘 점심때 친구랑 돈가스 전문점에 가서 치즈가스를 먹었는데 정말 맛있었다'라고 적는 식이다. 이렇게 하면 글감 찾기가 수월해진다. 다음으로는 느낀 점을 솔직하게 적어보자. 만약 반성할 만한 일이 있었다면 앞으론 그러지 않겠다고 다짐하면 된다. 마지막으로 좋았던 일 또는 감사한 일이 있었다면 함께 적도록 하자. 그러면 긍정적인 마음을 유지하는데 도움이 된다.
일기 쓰기의 장점은 무궁무진하다. 그러니 지금부터라도 당장 일기장을 펼쳐보자. 오늘 무슨 일이 있었는지 차근차근 적어가다 보면 분명 어제와는 다른 내가 되어 있을 것이다
 

쓰면 실현되는 일기쓰기의 7가지 원칙

1.하루에 한 줄이라도 써라
습관을 들이는 일은 중요하다. 원하는 꿈을 한 줄로 써보자. 계속 쓰고 보면 어느 순간 이루어진다.
2. 긍정적인 문장을 써라
어떤사람이 될 것인지는 어떤 것을 쓰는지에 달렸다
3. 오늘의 깨달음에 대해 써라
후회없는 결정을 하고 싶다면 그날그날 깨달았던 이야기를 써라
4. 작은 성공에 대해서 써라
인생은 작은 성공이 모여서 큰 성공을 이룬다
5. 감사를 담아서 써라
감사는 또다른 감사를 낳는다. 감사하는 마음이 많아질수록 더 행복한 인생이다
6. 이루고 싶은 꿈을 써라
꿈을 종이에 쓰고 그 꿈을 이루어낸 모습을 상상하는 힘은 생각보다 놀라운 결과를 만들어 낸다
7. 이미 이루어진 듯이 써라
원하는 것을 이루었을때를 생각하고 쓴다면, 무엇을 해야 할지, 선명하게 보인다.